| Варненци колабират в жегите | ||||||
| ||||||
Нейният съвет е майките с малки деца да излизат на разходка до 10,30 - 11 ч. или след 18 ч. Причината е, че дори и да стоят на сянка, топлината е пагубна за бебетата. Същото се отнася и за възрастните хора с хронични заболявания. За тях е най-здравословно да излизат по улиците само сутрин рано. Климатичните системи в офисите, домовете и търговските обекти разхлаждат добре, но хората трябва да знаят, че разликата между температурите вътре и навън не бива да е по-голяма от 6-7 градуса. Например, ако на улицата е 30 градуса, вътре трябва се охлажда максимум до 23-24 градуса. В противен случай имунната система на организма ще се адаптира трудно към промените. Физическото натоварване в случая засяга и малки, и големи. В горещините всеки трябва да излиза с шапка на главата и с шише с вода, каза още д-р Касабова. Пиенето на концентриран алкохол е крайно нежелателно. Водката, ракията и другите високоградусни напитки снижават рязко кръвната захар, човек се опиянява много по-бързо и може да колабира в жегите. Бирата е подходящо питие през лятото, стига да се консумира с мярка. Различните нискоалкохолни коктейли не са опасни, само ако се пият с много лед, каза още д-р Касабова. Източник: в. Черно море |
https://www.varna24.bg/novini/varna/Varnenci-kolabirat-v-zhegite-364592
Copyright © Varna24.bg. Всички права запазени.