Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
| Д-р Мария Русинова: Хубаво е постите да се практикуват от здрави хора | ||||||
| ||||||
"Но от друга страна всъщност се лишаваме от пълноценни белтъци, а те се съдържат само в животинските храни. В растителната храна има недостиг на някои аминокиселини в някои от храните, така че е много важна правилната комбинация от храни. Т.е. да се консумира боб, леща с хляб, грах с ориз и то в достатъчни количества“. Много често хората използват постите като диетичен режим за отслабване, но не винаги се получава, допълни диетоложката. "По време на постите освен много плодове и зеленчуци, за да се заситят хората хапват много тестени и зърнени храни. Ако се прекалява с тях, може и да се качат няколко килограма“. Хубаво е постите да се практикуват от здравите хора, категорична е Русинова. "Децата и подрастващите, бременните и кърмачките, възрастните хора, хората с хронични заболявания трябва да внимават или въобще да не практикуват постите“. Всеки сам трябва да прецени според здравословното си състояние колко дълго да спазва постите, допълни Русинова. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 251 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/42 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Варненци: Такова нещо не е правено от много, много години
08:22 / 11.03.2025
Кметът Коцев обяви финала на три ремонта във Варненско
18:37 / 11.03.2025
Община Варна търси специалист за много важна длъжност
13:39 / 12.03.2025
Мотор се размаза при катастрофа на голям варненски булевард
22:06 / 11.03.2025
Указателна табела развесели варненци. Как се пише?
14:47 / 11.03.2025
Времето с динамична промяна, Варна е предупредена
14:44 / 12.03.2025
Тази язва във Варна влезе в полезрението на управляващите
08:34 / 13.03.2025
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: