Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| 4-те храни, които подобряват здравето на червата и храносмилането | ||||||
| ||||||
Често пренебрегваме здравословните си навици, което влияе върху състоянието на червата. А доброто храносмилане е от ключово значение за цялостното ни здраве. За щастие, някои храни – включително тези, които вече присъстват в ежедневната ни диета – могат да подпомогнат и укрепят храносмилателната система. Банан Бананите съдържат фибри, наречени пектин, които регулират скоростта на усвояване на въглехидратите. Бананите също се считат за полезни за червата, тъй като подхранват добрите бактерии. Мента Консумирането на мента или пудина е много полезно за храносмилането, осигурявайки облекчение от газове и други проблеми, свързани със стомаха. Ментата обикновено се използва в салати и плодови ястия. Извара Изварата съдържа пробиотици, които поддържат здравословен баланс на бактериите в червата, предотвратявайки проблеми с храносмилането. Освен това консумацията на кисело мляко помага за укрепване на имунната система. Изварата и оризът са вековни домашни лекове за стомашни проблеми. Джинджифил Джинджифилът облекчава различни стомашни проблеми, като гадене, метеоризъм и диария. Ускорява движението на храната в червата, успокоява храносмилането и намалява възпалението. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Рачков наруши основен принцип заради Виктория
14:10 / 16.03.2025
Боряна Братоева и Зомбори напуснат bTV
22:48 / 16.03.2025
Нова звездна сватба на хоризонта!
13:40 / 17.03.2025
Meteo Balkans: Варна да се приготви
16:54 / 16.03.2025
Свилен от "Остава" честити сватбата на Натали Трифонова
10:51 / 16.03.2025
Мобилен оператор с предупреждение към клиентите си във Варна и областта
14:32 / 17.03.2025
Дъщерята на Илия Павлов с успешен бизнес
16:02 / 16.03.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: