8 храни, които експертите препоръчват по време на грипния сезон

Начало

Анализи

Варна

Спортни

Регионални

България

Международни

Любопитно

Галерии

Личности

RSS

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

8 храни, които експертите препоръчват по време на грипния сезон

Автор: Вилислава Ветренска

19:40 / 24.10.2024

Коментари (0)

1641

Есента дойде, както и увеличеният брой вирусни патогени.

Грипната активност обикновено е в пика си през октомври, според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC), и много от нас вече са изпитали първите симптоми на възпалено гърло или запушен нос, които предвещават началото на настинките и грипния сезон.

Ясно е, че сега е моментът да започнете подсилвате имунната си система.

Здравето ни зависи от много, включително качествен сън, солидна хигиена, управление на стреса и не на последно място от добре балансирана диета.

Няма вълшебна храна или напитка, която да "укрепи имунната ви система", но има определени храни, които експертите по хранене и инфекциозни заболявания препоръчват да консумираме по време на грипния сезон. Ето какво да добавите към списъка си за пазаруване:

- Чесън

- Люти чушки

- Джинджифил

- Слънчогледови семки

- Консерва от сьомга или друга риба

- Суров мед от манука

- Морска сол

- Чай

Още по темата:

общо новини по темата: 14983

25.11.2024 »	Доктор Бацелова: При грипа имаме висока температура, болки в мускулите, главоболие, а коронавирусът започва с лека хрема и дразнене в гърлото
25.11.2024 »	Лекар: Българите разбраха, че имат нужда да се ваксинират, за да бъдат защитени! 1
23.11.2024 »	Лекар: Сега върлува един много неприятен вирус
15.11.2024 »	Д-р Бацелова: Новият подвариант на COVID-19 e по-заразен, но няма повод за паника
14.11.2024 »	Лекар обясни защо мъжете карат по-тежко настинките и грипа
13.11.2024 »	Новият вариант на коронавируса ХЕС вече е в България, много е заразен

предишна страница [ 1/2498 ] следващата страница

Коментари (0)

публикувай коментар

Коментарът се запаметява. Моля, изчакайте ...

	Ако сте регистриран потребител влезте с вашите e-mail и парола. Това ще Ви улесни при публикуването на коментар. Все още нямате регистрация? Регистрирайте се, безплатно е и става бързо. За вход в системата, можете да използвате и своя
коментар:
код:

	Забележка: Публикуването на коментари не е анонимно. Всеки публикуващ коментар автоматично се съгласява с Общите условия за писане на коментари.
	Условия за публикуване на коменатри: Коментарите подлежат на администраторски контрол. Нецензурни, расистки изказвания и обидни мнения, както и рекламни послания могат да бъдат изтривани. Всякаква агитация и реклама на каквито и да било продукти, услуги, марки или фирми е напълно забранена. При доказване на лъжлив или подвеждащ коментар, същият ще бъде изтриван. При чести нарушения от страна на един потребител, достъпът му до сайта ще бъде ограничен.Коментарите към статиите са за обсъждане на темата, разисквана в статията. Всякакви коментари, които не са по темата, могат и най-вероятно ще бъдат изтрити. Обръщения към сайта и поддържащите го в коментарите не се разрешават. За целта, моля, използвайте възможностите за контакт с нас, посочени на страницата "За контакти".

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

ИЗПРАТИ НОВИНА

Новини от днес [77]

Новини от вчера [99]

« Ноември 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Виж още:

И във Варна удължиха ваканцията на учениците

12:49 / 23.11.2024

НИМХ предупреди варненци: Опасно време днес!

08:44 / 23.11.2024

Първи данни за катастрофата в "Аспарухово": В колата е било 5-годишно дете

12:14 / 25.11.2024

Скъпите имоти във Варна: Каква е причината?

13:15 / 24.11.2024

Догодина вероятно няма да има български праскови, череши и сливи?

09:36 / 24.11.2024

Катастрофа на "Хемус" посока Варна затруднява движението

14:04 / 23.11.2024

Варненци настояват за велоалеи на Аспаруховия мост

15:54 / 23.11.2024

Актуални теми

ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.

Катастрофи във Варна

Зима 2024/2025 г.

Процедурата за избор на нов главен прокурор

Коледно-новогодишни празници 2024/2025

назад 1 2 3 4 5 напред

Абонамент

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:

Анкета

Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
	Много добре
	Добре, но можеше и по-добре
	Не се справи
	Пълна трагедия

Гласувай »

Резултати »

Свали на своя телефон:
Мачовете по ТВ за Android
Мачовете по ТВ за iOS

РАЗДЕЛИ:

ГРАДОВЕ:

ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип

Правила

Варненци във facebook

RSS за новините

Футбол на живо по телевизията

©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.

Статистика: