Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
90% от диабетиците не знаят за тези освежаващи напитки
Автор: Екип Varna24.bg 20:41 / 22.04.2025Коментари (0)766
©
Тъй като суровите лета чукат на вратите ни, е изключително важно да включите хидратиращи напитки в диетата си. Това обаче се превръща в предизвикателство за хората с диабет, тъй като те трябва да избират освежаващи летни напитки с ниско съдържание на захар и високо съдържание на хранителни вещества, за да не повлияят на нивата на кръвната захар. Повечето готови за пиене сокове са пълни със захар, която може да причини повече вреда, отколкото полза за диабетиците.

Вижте тези натурални и освежаващи напитки, които не само помагат да победите жегата, но и поддържат контрола на кръвната захар. Тези четири напитки, подходящи за диабет, не само ви охлаждат, но също така ще поддържат нивата на захарта ви стабилни това лято.

Мътеница

Мътеницата с подправки е охлаждаща пробиотична напитка, която подпомага за храносмилането и поддържа тялото хидратирано. Направена от разредена извара, тя е с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на полезни бактерии, което я прави идеална напитка за диабетици. Добавете печен кимион на прах, пресен кориандър и щипка черна сол за вкус.

Кокосова вода

С естествено ниско съдържание на калории и захари, кокосовата вода е чудесен източник на калий и електролити. Помага за поддържане на баланса на течности в тялото, което го прави идеален за горещите летни дни. Консумирайте го прясно и в умерени количества, за да избегнете скока на кръвната захар.

Сок от амла

Сокът от амла е пълен с витамин С и антиоксиданти, които помагат за подобряване на имунитета и метаболизма, пише News18. Смесете пресен сок от амла с вода и малко черна сол или мента за освежаваща напитка без захар.

Вода за детоксикация от краставица и мента

Вливаните води са чудесен начин да останете хидратирани без захар. Добавете резени краставица и пресни листа от мента в кана с охладена вода и оставете да престои един час. Тази напитка е освежаваща, подпомага храносмилането и поддържа кръвната захар стабилна.



Още по темата: общо новини по темата: 70
25.04.2025 »
25.04.2025 »
25.04.2025 »
25.04.2025 »
25.04.2025 »
24.04.2025 »
предишна страница [ 1/12 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Природни стихии
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Кабинетът "Желязков"
Прокуратурата обвини Иван Демерджиев
България в еврозоната
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Ако днес имаше местни избори във Варна?
Аз съм гласувал/а за кмета и отново бих го подкрепил/а
Аз НЕ съм гласувал/а за кмета, но бих го подкрепил/а
Аз съм гласувал/а за кмета, но вече не бих го подкрепил/а
Аз НЕ съм гласувал/а за кмета и отново не бих го подкрепил/а

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: