Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
"Бирените коремчета" не се оформят само заради бирата
Автор: Десислава Томева 20:32 / 22.10.2024Коментари (0)1772
©
"Бирено коремче" е термин, който често се използва, за да опише увеличаването на обиколката на корема, свързано с консумацията на бира. Но наистина ли бирата е единствената причина за това явление?

"Биреното коремче", или коремът, увеличен от консумацията на бира, е резултат от натрупване на мазнини в областта на корема. Това може да бъде следствие от многобройни фактори, включително начин на живот, диета и генетика. Важно е да се отбележи, че не само бирата, но и другите алкохолни напитки, както и прекомерното хранене, могат да допринесат за увеличаването на теглото и образуването на коремна мазнина.

Как бирата влияе на теглото?

– Бирата е сравнително калорична напитка. Средно, 1 чаша бира (около 330 мл) съдържа около 150-200 калории, в зависимост от типа. Ако се консумира в големи количества, тези допълнителни калории могат да доведат до натрупване на мазнини.

– Алкохолът, включително бирата, може да забави метаболизма. Когато консумираме алкохол, тялото първо го разгражда, вместо да гори мазнини и въглехидрати. Това може да затрудни отслабването или дори да доведе до наддаване на тегло.

– Често, когато пием бира, консумираме и допълнителни храни – чипс, пица, крилца и други закуски, които обикновено са калорични. Комбинацията от бира и нездравословни храни може значително да увеличи дневния прием на калории.

За този неприятен феномен, виновни са не само храните и начена на живот, но и физиологията.

Генетичната предразположеност играе важна роля в това как и къде натрупваме мазнини. Някои хора по-лесно натрупват мазнини в коремната област, независимо от консумацията на бира.

Липсата на физическа активност също е ключов фактор. Хората, които водят заседнал начин на живот, са по-склонни да натрупват мазнини, независимо от начина си на хранене.

Не на последно место, влияние си оказва ЕГН-то. С възрастта метаболизмът на организма забавя, което затруднява поддържането на здравословно тегло. Много хора забелязват натрупване на коремна мазнина, когато достигнат средна възраст.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
« Септември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
Бюджет 2025
Почина Лиъм Пейн
51-ото Народно събрание
Зима 2024/2025 г.
Зверство срещу 18-годишно момиче
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
Много добре
Добре, но можеше и по-добре
Не се справи
Пълна трагедия

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: