
ЗАРЕЖДАНЕ...
Цветята в стаята привличат паякообразни акари, листни въшки и мушички | ||||||
| ||||||
Цветя в спалнята – винаги актуални Цветя в спалнята предоставят достъпен начин да обогатим декора в помещението, като в същото време придават свежест. Те пасват идеално в повечето интериорни стилове, внасят цвят и уют и дори се смята, че имат някои ползи за здравето. Трябва да имаме предвид вида на растението и мястото му в стаята. Те пасват в много интериорни стилове – скандинавски, бохо, еклектичен и др. Комбинират се чудесно с меки одеяла, естествено осветление през деня, приглушена светлина вечер, тиха музика и ароматна свещ. Растенията могат да спомогнат за истинска идилия в дома, защото помагат и за менталното здраве, подобряват настроението и спокойствието. Но когато решим да обзаведем дома си с цветя, то трябва да имаме няколко неща предвид. - Цветята се поставят в ъглите, за да разширят визуално пространството. При дефицит на достатъчно мебели или липса на място може да ги поставим да висят от тавана. - Колкото по-високо са поставени, от толкова повече вода се нуждаят. - През зимата трябва да преместим саксиите от перваза. Всяко саксийно цвете изисква индивидуална грижа. С течение на времето ще се научим да се грижим за тях и да се наслаждаваме за дълго време на красотата им. Ползи от цветя в спалнята От години под въпрос стоят ползите от цветя в спалнята. Основният довод срещу тяхното позициониране именно в това помещение е, че хората там спят. Напълно грешно е схващането, че през нощта цветята в спалнята консумират кислород и отделят въглероден диоксид. Фактът е, че те отделят кислород през цялото време. В тази посока може да откроим няколко важни ползи за човешкото здраве. Намаляват стреса и тревожността В проучване от 2015 г. се посочва, че кръвното и пулса са осезаемо по-ниски, когато хората се занимават с растения. В експеримента участват 24 мъже на възраст между 19 и 24 години. Те се разделят на две групи. Първата група пресажда саксийно растение, а другата изпълнява кратка задача на компютър. След това разменят дейността си, а след това пак и пак. В крайна сметка резултатите са следните: кръвното налягане на мъжете, които се занимават с цветя, е по-ниско и пулсът им е в норма. Повишаване се забелязва, когато започнат работата с компютър. Смята се, че когато сме около растения, нивата на кортизол се понижават. Поставянето на цветя в спалнята доставя чувство за свързване с природата, уединение, хармония и заземяване. Но кои растения са подходящи? Цветя в спалнята, които могат да намалят стреса и тревожността, са: - Лавандула: малка саксия с лавандула не само ще донесе цвят и спокойствие, но и от нея може да правим чуден чай със същото успокояващо действие - Жасмин: слънцелюбиво растение с лек аромат, което цъфти през лятото и есента - Розмарин: светлолюбиво растение, което може да се ползва и като подправка в кухнята и като декор заедно с останалите цветя в спалнята Тези растения не пасват само в спалнята, но и в офиса и на работното място, където не бива да оставяме стреса да вреди на живота ни. Влияе добре на концентрацията Тази полза важи както за възрастни, така и за деца, защото зеленината подобрява способността за фокус. В проучване от 2019 г. ученици между 11 и 16 години били оставени в стая с изкуствени цветя, друга група с истински цветя, трета група в стая със снимки на цветя, а четвъртата била оставена в помещение без никакви цветя и растения. Групата, в чиято стая имало много цветя, показала най-добри резултати относно концентрация и насочване на вниманието. Ако желаем да се научим как да насочваме вниманието си и да подобрим концентрацията си, може да помислим за цветя в спалнята. Психолозите препоръчват да се поставят цветя с листа, чиито украси са повтарящи се. Това е така, защото окото възприема в тях шаблони и по този начин обхватът на внимание стана по-голям. Най-подходящите растения за целта са: - Калатея орбифолия: цвете с големи листа с цветни повтарящи се украски - Спирален кактус: класически кактус, но в нестандартна форма и с много лесна поддръжка - Ешеверия: малко и компактно, това от всички цветя в спалнята ще пасне чудесно на нощното ни шкафче Тези цветя са подходящи и за офиса и работното място, тъй като освен зеленина и цвят, ще внесат лична нотка към тези пространства и ще ги направят по-приветливи. Спомагат възстановяването на пациентите Цветя в спалнята могат да забързат процеса по възстановяване от болест, нараняване или операция. Според проучване хоспитализирани пациенти, които имали гледка към градина или друга зелена площ, били по-спокойни, имали по-малка нужда от обезболяващи и по-къс престой в болница. Във все повече болници в Япония, Нидерландия и Скандинавския полуостров се стремят да оборудват т. нар. “зелени стаи", за да могат пациентите да релаксират и да се възстановят психически. Болница “Khoo Teck Puat" в Сингапур залага на интериор и екстериор, изцяло снабден със зеленина и зелени площи именно поради тази причина. За тази цел можем да изберем няколко конкретни цветя в спалнята: - Турта: може би най-яркото от всички цветя в спалнята, туртата може да се преработи и да стане мехлем за локално приложение. - Алое вера: растение, което лесно се поддържа и от него може да се приготвят домашни гелове за успокоение на кожата и против възпаление - Гардения: саксията може да се постави до нощното шкафче, тъй като освен чудноватото си лековито свойство, спомага и за по-добър и качествен сън Тези цветя са подходящи за болнични заведения и биха били чудесна добавка към декора на болничната стая, за да внесат не само уют, но и да действат лечебно. Пречистват въздуха За съжаление в големия град чистият въздух е лукс, защото там преобладават прах, остатъчни газове, мъгла. Лошото качество на въздуха може да доведе до замаяност, гадене и дори респираторни проблеми. На пазара вече се предлагат електрически пречистватели на въздух, които работят със специални модерни филтри. Те обаче може да са скъпи и да оставят въздуха сух. Напълно естествени пречистватели са цветя в спалнята, предаде forlife.bg. Те могат да преобразуват замърсителите на кислорода в свеж кислород, дори в малки апартаменти без балкон. Най-подходящите растения за пречистване на въздуха са: - Бенджамин: това стайно растение изисква само редовно поливане, за да не изсъхнат листата му - Грамофонче: растението е много ефикасно за прочистване на въздуха в спалнята ни от бензени; именно поради тази причина може да се постави и в помещения, в които се пуши - Орхидея: това красиво и елегантно растение много качествено преработва формалдехида, но пък трябва да се полагат и качествени грижи За да дишаме пречистен въздух, трябва да ходим на чести разходки в парка, да се разхождаме в планинските райони. Може да направим заключението, че да поставим цветя в спалнята е по-скоро полезно за тялото и ума ни. Възможни минуси Да украсиш с цветя в спалнята изисква обаче грижи, които трябва да положим, за да ги поддържаме красиви. Невинаги светлината или пък влажността в нашия дом ще са достатъчни, за да гледаме растения. Ако все пак желаем, трябва да се постараем да не забравяме редовното поливане, пресаждане и подрязване. Трябва да помним, че красиви цветя в спалнята не са привлекателни само за нас. Растенията като цяло често привличат паякообразни акари, листни въшки, мушички, бръмбари. Необходимо е да ги предпазваме с подходяща грижа. Поддръжката би могла да излезе скъпо – препарати, торове, напояване. Заключение Да украсим спалнята си с различни растения ще донесе не само красота и уют, но и полезни свойства за тялото. Те пасват чудесно върху всяко бюро и всеки офис, не само в спалнята. Това е така, защото спомагат за намаляване на стреса и повишаване на концентрацията. Освен това цветя в спалнята представляват и естествени пречистватели на въздуха. Преди да решим да обогатим пространството си с тях, може да се поинтересуваме как се отглеждат и дали ще успеем да се погрижим качествено за тяхното развитие. |
Ако днес имаше местни избори във Варна? | ||
Аз съм гласувал/а за кмета и отново бих го подкрепил/а (30) | 27% | ![]() |
Аз НЕ съм гласувал/а за кмета, но бих го подкрепил/а (8) | 7% | ![]() |
Аз съм гласувал/а за кмета, но вече не бих го подкрепил/а (16) | 14% | ![]() |
Аз НЕ съм гласувал/а за кмета и отново не бих го подкрепил/а (57) | 51% | ![]() |
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg