Д-р Неви Боджукова: Хората имат нужда от почивка един от друг, за да изчистят мислите и чувствата си

Хората имат нужда от почивка от един от друг, за да изчистят мислите и чувствата си към другия, което не означава, че любовта си е отишла. Това коментира в предаването "Човекът на фокус“ на Радио "Фокус“ психологът д-р Неви Боджукова.

"Понякога дистанцията от партньора може да бъде действително полезна. Когато имаме нещо или някой, свикваме с него, и не му обръщаме внимание, не му се радваме толкова. Докато когато загубим или нямаме нещо или някой, изведнъж интересът ни към него отново се събужда и го виждаме с други очи,“ обясни тя.

По думите й една връзка рано или късно стига до нейния момент на криза, и вече много зависи каква е и за какво е кризата и дали тя е преодолима. "Всяка една връзка стига до момент, в който трябва нещо да се промени, трябва нещо да мине на друго ниво.  Хората порастват, променят се, развиват се, нуждите и потребностите им съответно също се променят. И понякога се стига до там, че нашия партньор вече не ни е удовлетворява, загубили сме така възхищението си към него и имаме нужда да си починем един от друг.“   

Д-р Неви Боджукова отбеляза като много важно хората да разговарят за проблемите си, да назовават проблемите си, но е категорична, че е много важно към говоренето да има и действие – ново, различно, което наистина да промени нещата, поясни тя и добави, че когато има един страничен арбитър в лицето на психолог, който следи дали правят нови неща или само се говори за това, тогава някак си нещата започват да се движат.

Според психолога раздялата има своите големи преимущества за развитието на отношенията между хората. "Лечебната раздяла би могла да излекува отношенията, които в момента се намират в криза. Обикновено един или и двамата партньори не го приемат, защото се страхуват, че връщане назад няма да има. Хората сме крайни, много сме категорични, сами на себе си си забраняваме свободата в отношенията. Не бива да се страхуваме от това да останем сами или да прекрачим думите си“. Съветът Д-р Неви Боджукова е да си дадем време нещата да се случат, да видим и осъзнаем чувствата си. Тогава вече на база опит, а не на база предположения, да се действа и да се вземат решения.

Срокът за почивката от взаимоотношенията за всяка двойка е различна поради това, че всяка двойка си има свое собствено темпо. Някои двойки и за месец успяват да преценят дали почивката ще стане постоянна или ще приключи и отново ще бъдат заедно, други двойки имат нужда от повече време – дори година, което е дълъг период, но всяка връзка е различна и има субективен характер, а когато двойката има и деца, тогава вече и взаимодействието и взаимоотношенията са съвсем различни.