Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Дори не сте подозирали какви лечебни свойства има тази билка
Автор: Екип Varna24.bg 20:40 / 19.10.2022Коментари (0)966
©
Диетолозите посочват, че вкусният и здравословен морски зърнастец е много подходящ за зимната ни диета.

В състава на това слънчево зрънце преобладават уникални и полезни вещества, които са много важни за организма през студения сезон, когато витамините напълно са се изчерпали. Съдържа много витамини С, В, Е, холин, фолиева и янтарна киселини, каротеноиди и редица други полезни вещества, пише сайтът zdrave.to.

Експертите подчертават, че морският зърнастец е отлично средство за лечение на настинки, вирусни и бактериални инфекции. Укрепва имунната система, предпазва организма от въздействието на силни и агресивни лекарства и патогени.

Известно е и за благоприятния ефект на морския зърнастец върху намаляването на риска от развитие на заболявания на сърдечносъдовата система. Учените смятат, че плодовете от морски зърнастец помагат за предотвратяване на рак, забавят процеса на стареене и подмладяват организма.

Нежелани ефекти

Слабителният ефект на плодовете от морски зърнастец е известен, така че не трябва да се облягате на тези плодове, ако имате склонност към диария или наскоро сте имали хранително отравяне. Ако няма противопоказания, оптимално е да се ядат не повече от 50 грама плодове наведнъж.

Как са си приготвите напитка от морски зърнастец

Нужни са ви: 1 ч.ч. морски зърнастец, лимон (на вкус), 50 г джинджифил

Начин на приготвяне: измийте морския зърнастец и го настържете на фино сито. Поставете получената смес в чайник. Нарежете джинджифила на филийки и го добавете към морския зърнастец. Залейте с вряла вода и оставете напитката да се запарва поне 15 минути. Добавете лимон по желание. Съхранявайте в хладилник. Препоръчително е да я използвате топла.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Почина Лиъм Пейн
България и Войната в Украйна
Влизането на България в Шенген
51-ото Народно събрание
Мигрантски натиск към България
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
Много добре
Добре, но можеше и по-добре
Не се справи
Пълна трагедия

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: