Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Експерт: Не е нужно да белите картофите си. Повечето полезни вещества се намират в кората
Автор: Екип Varna24.bg 21:24 / 02.11.2024Коментари (0)1207
©
Терапевтът и телевизионен водещ Александър Мясников посочи полезен начин за ядене на картофи. В ефира на предаването "За най-важното нещо“ той препоръча да се ядат с кората.

Според него картофите, въпреки високия гликемичен индекс, съдържат полезни вещества. Повечето от тях се намират в кората. Съдържа витамини B, C, фибри, минерали и други микроелементи.

Картофите не са безполезно нещо“, каза Мясников.

Александър Мясников сподели и за неочакваните ползи от кафето. Той каза, че редовната консумация на тази напитка може да намали вероятността от камъни в жлъчката. Лекарят отбеляза, че камъните в жлъчката са доста често срещан проблем, който се среща при 6-10 процента от възрастното население.

Мясников също посочи също така ползите от свинската мас, пише zdrave.to. Според него растителното масло, ядките, чесънът, зеленчуците и плодовете понижават нивата на холестерола, така че трябва да бъдат включени в диетата на всеки човек. Свинската мас съдържа и незаменими аминокиселини.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Влизането на България в Шенген
Античен град Хераклея Синтика разкрива още от тайните си
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
51-ото Народно събрание
Коледно-новогодишни празници 2024/2025
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
Много добре (501) 15%
Добре, но можеше и по-добре (457) 14%
Не се справи (640) 19%
Пълна трагедия (1768) 53%

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: