Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Използвайте кокосова: Тя съдържа калций, магнезий, фосфор и калий | ||||||
| ||||||
Кокосовата вода например е не само популярна, но и добър начин да останем хидратирани по време жегите през лятото. Първо трябва да направим пояснението, че има разлика между кокосова вода и кокосово мляко. Кокосова вода срещу кокосово мляко Общото между двете е, че идват от ядливата част на плода, наречена ендоспермална тъкан, но са две напълно различни напитки. Кокосовата вода е сладка полупрозрачна течност, която се намира естествено в самия кокосов орех. Колкото по-зелен и кокосовият орех, толкова повече течност има в него. Кокосовото мляко се прави бялата месеста част на кокосовите орехи. Тя се настъргва и задушава във вряла вода. След това се прецежда и получената течност е кокосовото мляко. Поради всичко това, кокосовото мляко съдържа много повече хранителни вещества от кокосовата вода. Ползите от кокосовата вода Обикновено кокосовата вода се добива от кокосови орехи, които са на около 6-7 месеца. Тя се състои от 94% вода и малко мазнини, калории и въглехидрати. В кокосовата вода се съдържат калций, магнезий, фосфор и калий. Освен това тя съдържа антиоксиданти, които се борят със свободните радикали в тялото. А добре знаем, че те са причината за много заболявания, предава lifestyle.bg. Има изследвания върху животни с диабет, които показват, че кокосовата вода може да намали кръвната захар при тези индивиди. Но поради факта, че съдържа въглехидрати, които в тялото се разпадат на захари, трябва да бъдат проведени повече изследвания върху хора, за да сме убедени в полезността ѝ при диабет. Отново изследвания върху животни показват, че кокосовата вода може да е полезна при превенция на камъни в бъбреците. Тя предотвратява появата им като намалява образуването на кристали и камъни, пише Healthline. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Проливни дъждове заливат Варна след броени часове
14:52 / 05.10.2024
Кралският дворец направи важно съобщение за принц Уилям
15:17 / 04.10.2024
Една от най-новите вериги супермаркети у нас ще има нов собственик
18:14 / 04.10.2024
Промяна на пазара с имоти във Варна
09:15 / 04.10.2024
Супер новина за важно училище във Варна
11:18 / 04.10.2024
Дърво застрашава да падне в района на новия голям ремонт във Варна
08:30 / 04.10.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: