
ЗАРЕЖДАНЕ...
Изследователка на съня: Трябва да има ярък контраст между нощта и деня | ||||||
| ||||||
Сънят е много важен, категорична е изследователката на съня Кристине Блуме. Тя и нейният екип се опитват да открият кои фактори влияят на съня и как. Те провеждат серия от експерименти с тествани лица, като всеки път променят само един параметър. "Туризмът повишава енергийните ми нива и ми помага да се отпусна. Психологически ви дава известна дистанция от ежедневието. Трябва да се концентрирате върху пътеката, особено когато е тясна и криволичеща или трябва да се катерите. Изисква се много концентрация, така че дори нямате психическо пространство да мислиш за ежедневните неща. И това е важен аспект на релаксацията. Трябва да има ярък контраст между нощта и деня. Като дълбоки долини и високи планини, за разлика от леко наклонени хълмове“, разказа Кристине Блуме. |
Ако днес имаше местни избори във Варна? | ||
Аз съм гласувал/а за кмета и отново бих го подкрепил/а (75) | 27% | ![]() |
Аз НЕ съм гласувал/а за кмета, но бих го подкрепил/а (21) | 8% | ![]() |
Аз съм гласувал/а за кмета, но вече не бих го подкрепил/а (34) | 12% | ![]() |
Аз НЕ съм гласувал/а за кмета и отново не бих го подкрепил/а (146) | 53% | ![]() |
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg