Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Кобилкина започна със съветите при развод
Автор: Екип Varna24.bg 13:35 / 20.05.2023Коментари (0)1344
© Facebook
Сексоложката Наталия Кобилкина преди дни съобщи, че се развежда със своя съпруг Такис Дретакис. А от днес тя вече започна със статистиката и съветите за развод, видя Sofia24.bg.

Ето какво пише Кобилкина във Фейсбук: 

В момента в света от 70 до 80% от семейства приключва с развод. В статистика не са включени хора, живеещи заедно без брак, иначе процента би бил по-висок.

Означава, че почти всеки човек на планета мина, минавал или може би ще мине чрез раздяла.

В 80% от разводи инициатора за раздяла жена. 

Как да преминем този период с минимални щети:

1. Дайте си време на възстановление и приемане на ситуация. Психика бавно се свиква с нова реалност и започва да се адаптира при психически здрави хора отнема от 3 до 6 месеца.

2. Обкръжете си с хора, които ви обичат. Това е чудесен период да поканите на гости любими приятелки, роднини и да прекарате качественно време с тях. 

3. Довърши недовършено. Може би си винаги мечтаела за йога ретрит или курс по рисуване. Сега е момента. Междумужие е време за развитие.

4. Време да влезнеш в най-добрата си форма. Спорт, детокс, маски за тяло и лице - направи своя контакт с тяло и подготви го за нов етап в живота си. 

5. Флиртувай. Не ок да влизаш веднага в серьозни отношения, има нужда от време да се възстановиш. Но флирт е много приятно занимание в този момент. Важно да се чувствате, че не сте сами и има хора, които пак могат да ви харесват. 

6. Медитирай, ставай рано и посвети време на личностно развитие. Смело мога да кажа, че ставам в 5 сутринта и много работя с душа и интуиция в последно време. И това дава невероятна дълбочина и намиране на вътрешния ресурс. 

7. Направи физическа промяна вкъщи, примести си някъде, освежи ремонт в апартамента или просто добави свещи, картини, цветя. Направи къща по своя начин уютна и топла. 

8. Вкарай нови навици и нова рутина в живота си. Междумужие това е уникален период за връзка със самата себе си. 

9. Игнорирай и блокирай недоброжелатели. Винаги ще има хора с тяхните лични травми, които ще осъждат теб, проектирайте върху теб тяхната болка. Не се бори с тях. Прати им любов и ги заблокирай. 

10. Наслаждавай се на всеки момент, пътувай и дай си време да усетиш коя си в момента, какво искаш, накъде вървиш, с кой и на какви условия искаш да бъдеш.

Не забравяй, преди всичко това е ТВОЯ живот и само ти решаваш какво да правиш с него.

Как вие преживявате раздели?

Кой в какъв статус сега?

Как си помагате?

Дали до вас има хора в такава ситуация и как ги подкрепяте?

Знам точно, не съди и няма да ти съдят и обикновенно за това, което съдим другите идва в нашия живот.

Лично аз в моменти, когато моите приятели в такива ситуации просто казвам: аз съм с теб и можеш да разчиташ на мен.

И това ще мине, без да има раздели няма как да има и нови срещи.

И след всяка раздяла (приместване, смърта на близки, загуба на работа и т.н.) това е време за израстване и промяна.

P.S. Благодаря за всички за подкрепа и любовта.



Още по темата: общо новини по темата: 6921
15.09.2024 »
27.07.2024 »
17.05.2024 »
06.05.2024 »
23.04.2024 »
22.04.2024 »
предишна страница [ 1/1154 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Актуални теми
Поскъпване на хранителните продукти
Риск от чума по дребните преживни животни
Зима 2024/2025 г.
Коледно-новогодишни празници 2024/2025
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
Много добре
Добре, но можеше и по-добре
Не се справи
Пълна трагедия

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: