Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Разкриха тайната диета на Кейт Мидълтън | ||||||
| ||||||
Принцесата на Уелс е известна с активния си начин на живот и според интернет публикации започва всеки ден с енергизиращ зелен сок, който е пълен с хранителни вещества - доста различен от обичайното сутрешно кафе или чай. Според Hello! списание, сутрешната напитка на Кейт съчетава седем мощни съставки: къдраво зеле, спанак, римска салата, боровинки, спирулина на прах, малка чаена лъжичка матча на прах и кориандър. Тази богата на хранителни вещества смес е накарала някои да я наричат "езерна вода“, но ползите за здравето зад нея не са повод за смях. Диетологът Хелън Бел от Help & Advice прецени предимствата на суперзаредения сок на Кейт, както се съобщава от Daily Record. "Терминът "суперхрана“ често се използва свободно, но се отнася до храни, които осигуряват високи нива на полезни хранителни вещества“, каза Бел. “ В смутито на Кейт зеле, спанак и спирулина предлагат разнообразие от основни витамини, минерали и антиоксиданти, докато боровинките са широко признати със силните си антиоксидантни свойства. Матча, концентрирана форма на зелен чай, също е богат източник на катехини, вид антиоксидант, за който е известно, че помага за защитата на клетките. Бел също подчерта, че включването на такива суперхрани редовно в диетата може да повлияе положително на нивата на холестерола. Листните зеленчуци като къдраво зеле и спанак са особено ефективни за понижаване на "лошия“ LDL холестерол, а боровинките също могат да допринесат за по-добро здраве на сърцето и подобряване на нивата на холестерола. "Въпреки че никоя отделна храна не може драстично да промени холестерола сама по себе си, една балансирана диета, която включва тези съставки, може да поддържа здравето на сърцето като цяло“, каза Бел. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 2597 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/433 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Важна промяна в една от основните автобусни линии във Варна
14:03 / 12.11.2024
Адско задръстване на варненски булевард
18:46 / 12.11.2024
Ето част от плановете за 2025 година на Община Варна
16:29 / 13.11.2024
Готви се увеличение на финансовото бреме за варненци?
14:51 / 13.11.2024
Важен за Варна проект е на финалната права
12:03 / 12.11.2024
Сняг заваля на много места в страната
08:27 / 12.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: