С това смути Дженифър Лопес сваля 5 кг за 3 дни

Начало

Анализи

Варна

Спортни

Регионални

България

Международни

Любопитно

Галерии

Личности

RSS

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

С това смути Дженифър Лопес сваля 5 кг за 3 дни

Автор: Екип Varna24.bg

17:13 / 29.05.2024

Коментари (1)

1207

Личният треньор и диетолог на певицата Джей Ло - Марко Борхес, разказа как тя замества всяко хранене с една определена напитка. И така влиза бързо във форма.

Актрисата не крие факта, че обича висококалоричната мексиканска храна и бързото хранене, а когато дойде време за сваляне на килограми, тя използва доста драстични методи. Лопес разчита на цял екип от специалисти, които следят за храненето и здравето на звездата.

Единият от групата специалисти, които работят най-близо с Дженифър, е именно нейният треньор и диетолог Марко Борхес. Той сподели пред Hello! кой е любимият начин на певицата за сваляне на килограми, пише woman.bg.

Още през май Лопес заменя 2 хранения на ден с едно доста засищащо смути. Или с други думи практикува лека форма на гладуване в продължение на три дни.

"Това смути има приятен и свеж вкус.“, споделя диетологът на Дженифър.

С негова помощ ще позволите на организма да изхвърли излишната вода, а така ще намалите и сантиметрите.

Джей Ло успява да свали 5 кг за 3 дни, което се отразява и на овала на лицето. Ако се питате каква е точната рецепта, ето я тук:

Необходими продукти: пресен спанак - 250 г; пресен банан - 1 бр.; оризово мляко 300 мл; слънчогледово олио - 2 ч. ч.; суроватъчен белтък - 2 ч. ч.;

Начин на приготвяне: Нарежете банана, добавете млякото, шепа спанак, белтък и олио. Разбийте смутито в шейкър и и сервирайте охладено.

Още по темата:

общо новини по темата: 345

01.07.2024 »	София Бобчева на режим с апарати за отслабване
01.07.2024 »	Тейлър Суифт се заклещи на сцената
01.07.2024 »	Капитонова обяви, че харчи по 100 хил. лева на месец
01.07.2024 »	Бившата на Башар Рахал стана майка за втори път, кой е бащата?
01.07.2024 »	Звезди се правят на батки, размахват пистолети
01.07.2024 »	Галена снимала клип от алблума си в Музея на науките във Валенсия

предишна страница [ 1/58 ] следващата страница

Коментари (1)

публикувай коментар

Коментарът се запаметява. Моля, изчакайте ...

	Ако сте регистриран потребител влезте с вашите e-mail и парола. Това ще Ви улесни при публикуването на коментар. Все още нямате регистрация? Регистрирайте се, безплатно е и става бързо. За вход в системата, можете да използвате и своя
коментар:
код:

	Забележка: Публикуването на коментари не е анонимно. Всеки публикуващ коментар автоматично се съгласява с Общите условия за писане на коментари.
	Условия за публикуване на коменатри: Коментарите подлежат на администраторски контрол. Нецензурни, расистки изказвания и обидни мнения, както и рекламни послания могат да бъдат изтривани. Всякаква агитация и реклама на каквито и да било продукти, услуги, марки или фирми е напълно забранена. При доказване на лъжлив или подвеждащ коментар, същият ще бъде изтриван. При чести нарушения от страна на един потребител, достъпът му до сайта ще бъде ограничен.Коментарите към статиите са за обсъждане на темата, разисквана в статията. Всякакви коментари, които не са по темата, могат и най-вероятно ще бъдат изтрити. Обръщения към сайта и поддържащите го в коментарите не се разрешават. За целта, моля, използвайте възможностите за контакт с нас, посочени на страницата "За контакти".

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Покажи:Всички | Моите | На приятели

Aнонимен

на 30.05.2024 г.

Тя просто се е изсрала мощно, от натрупаните лайна в нея. Тези отвратителни смутита са точно за това. Да те прекарват на разстройство и да се изсереш мощно от натрупаните лайна. Смути - смущава и принуждава към изсиране. Мощни лайна - 5 кила.

Отговори на този коментар

Коментарите са на публикуващите ги. Varna24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.

ИЗПРАТИ НОВИНА

Новини от днес [110]

Новини от вчера [85]

« Юли 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Виж още:

След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори

10:26 / 21.05.2024

Окончателно Бен Афлек напусна Дженифър Лопес

12:55 / 30.06.2024

Ако инвестираме по 200 лева всеки месец, вместо да ги спестяваме, след 20 години ще ни донесат доходност от над 150 хил. лева

09:45 / 30.06.2024

Обърнете поглед към небето, точно в 16 часа и 46 минути днес

14:14 / 29.06.2024

От утре Варна и областта ще са с нова цена на тока – новината е добра

12:21 / 30.06.2024

Капитонова обяви, че харчи по 100 хил. лева на месец

11:29 / 01.07.2024

Цените на имотите в морската столица скочиха толкова, че изпревариха дори София

08:40 / 29.06.2024

Благой Георгиев: Даниил Видински е най-твърд във вярата си, най-смел и мъжествен

20:19 / 30.06.2024

Актуални теми

Избор на нов български патриарх

Природни стихии

50-ото Народно събрание

Политическо противоборство в САЩ

България и Войната в Украйна

назад 1 2 3 4 5 напред

Абонамент

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:

Анкета

Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
	Много добре
	Добре, но можеше и по-добре
	Не се справи
	Пълна трагедия

Гласувай »

Резултати »

Свали на своя телефон:
Мачовете по ТВ за Android
Мачовете по ТВ за iOS