Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| След две бременности и хапване на корем Антония Петрова с драстична промяна | ||||||
| ||||||
С популярността идва и критиката. Още преди години приех, че всяка промяна във визията ми ще бъде критикувана. Ако хапна повече и се снимам ме изкарваха вечно бременна, ако съм в добра форма и пречиствам тялото си ме изкарваха грозно слаба. Днес обаче реших да изпреваря догадките и сама да ви разкажа за промяната ми през последната година. Точно за 1 година свалих 13 кг. Много хора ще кажат, че на снимките от преди година изглеждам добре и със сигурност това е така, но повечето жени ще ме разберат, че както и да изглеждаш е важно как се чувстваш. Всяка жена има форма и тегло, в който се чувства най-добре. Две бременности и раждания в рамките на 4 години, кърменето и похапването по три пъти на ден по много, както и това че си угаждах повече с хапване, се отразиха въпреки добрият ми ген, на който не мога да се уповавам вечно и реших да предприема мерки, които да ми помогнат да върна старата си форма, а защо не и по-добра! И да това стана факт, в момента съм в по-добра форма от преди да забременея първия път и дори от младежките си години! И то без спорт. Да, знаете, че не спортувам, но пък тичам постоянно по двете си деца, които да не забравяме са момчета и са доста диви и игриви. Плюс отражение дава и работохолизма ми и работата по 12 часа на ден, знаете че съм доста активен човек. Започнах да следя какво ям, да вечерям по-рано, да се храня веднъж на ден, т. нар фастинг, нищо кардинално, но всички тези мерки се отразиха добре и на цялото ми семейство! И дори да получа коментари, че в момента ви се струвам прекалено слаба, аз ще ви кажа едно - чувствам се отлично! Желая на всеки от вас да намери своята рецепта за добра форма и не забравяйте, най-важно е как се чувствате. Хапвайте повече зеленчуци, повече риба, морски дарове и разнообразно месо, като не консумирам само свинско. Старайте се да ядете непреработени храни и най-вече пийте вода! Това не значи, да се ограничавате съвсем, позволявам си и пица, паста и бургер, но след това “неутрализирайте" с фастинг и 18 часа гладуване. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 3219 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/537 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
"Лидл" няма да продава повече тези артикули
22:22 / 20.12.2024
Варна е предупредена за обилни снеговалежи!
08:41 / 21.12.2024
Важна информация от "Градски транспорт" - Варна
18:19 / 20.12.2024
Дългоочакван за варненци проект започна
08:35 / 20.12.2024
Варненка: Хора, елементарно е! Всички сме потърпевши!
08:28 / 20.12.2024
Любимо за варненци място е напът да затвори врати
08:47 / 20.12.2024
Взеха решение за подлезите във Варна
15:14 / 20.12.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: