Този навик за дентална хигиена може да намали риска от инсулт

Почистването на зъбите с конец поне веднъж седмично е свързано с по-нисък риск от инсулт, причинен от кръвни съсиреци и нередовен сърдечен ритъм, сочи ново проучване.

Изследването разглежда колко често хората следват навици за орална хигиена като миене на зъбите и почистване на зъбите с конец.

"Неотдавнашен глобален здравен доклад разкри, че заболяванията на устната кухина – като нелекуван кариес и заболяване на венците – са засегнали 3,5 милиарда души през 2022 г., което ги прави най-разпространените здравословни състояния “, разкри водещият автор на изследването Сувик Сен от Медицинския факултет на Университета на Южна Каролина.

"Имахме за цел да определим кое поведение за орална хигиена, конец за зъби, миене с четка или редовни посещения при зъболекар има най-голямо въздействие върху превенцията на инсулт.“

Изследователите определят степента на домашно използване на конец за зъби чрез структуриран въпросник за над 6000 души. Те открили, че сред тези, които съобщават за използването на конец, 4092 не са преживели инсулт и 4050 не са били диагностицирани с неравномерен сърдечен ритъм.

В предишни проучвания е доказано, че нередовният сърдечен ритъм потенциално води до инсулт, сърдечна недостатъчност или други усложнения, свързани със сърцето, предаде The Independent.

Участниците също така споделиха данни за здравни параметри като високо кръвно налягане, диабет, висок холестерол, тютюнопушене, индекс на телесна маса, образование, редовно миене на зъбите и посещения при зъболекар.

В продължение на 25 години проследяване, 434 участници са идентифицирани като страдащи от инсулти, 147 от мозъчни съсиреци на по-големи артерии, 97 от съсиреци, предизвикани от сърцето, и 95 са били с втвърдяване на по-малките артерии.

Около 1291 от участниците са имали неравномерен сърдечен ритъм.

Анализът на данните разкрива, че използването на конец за зъби е свързано с 22% по-нисък риск от исхемичен инсулт, състояние, при което притока на кръв към мозъка е блокиран.

 Изследователите също установиха, че навикът за дентална хигиена е свързан с 44% по-нисък риск от кръвни съсиреци, пътуващи от сърцето, и около 12% по-нисък риск от неравномерен сърдечен ритъм.

Тази връзка е независима от редовното миене на зъбите, рутинните посещения при зъболекар или друго поведение за орална хигиена, казаха учените.

По-честото използване на конец изглежда има по-голям шанс за намаляване на риска от инсулт, обясниха те.

"Поведението за здравето на устната кухина е свързано с възпаление и втвърдяване на артериите. Почистването с конец може да намали риска от инсулт чрез намаляване на оралните инфекции и възпаления и насърчаване на други здравословни навици“, каза д-р Сен.

"Много хора заявиха, че грижата за зъбите е скъпа. Използването на конец е здравословен навик, който е лесен за възприемане и достъпен.“