Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Учени: Прясното мляко е причина за повече инфаркти при жените | ||||||
| ||||||
Учени от шведския Uppsala University пък провеждат ново изследване, което посочва именно лактозата като потенциален причинител на много по-сериозни състояния от кожни проблеми и стомашен дискомфорт например. Те анализират данни от други проучвания за хранителните навици на 100 хиляди души (60 хиляди жени и 40 хиляди мъже) в рамките на 33 години. На тази база се установява, че тези, които са заявили, че пият четири или повече чаши прясно мляко на ден, имат много по-висок риск от сърдечен удар в сравнение с другите, които консумират доста по-малки количества. При шест чаши дневно рискът се увеличава с 12%, а при 8 - с цели 21%. Подчертава се също така, че този риск е висок най-вече при жените, защото именно техният организъм усвоява лактозата в по-голяма степен. А това значи, че ефектът от нея е по-осезаем. Той се изразява в това, че млечните захари се превръщат в причинител на възпаления в тялото, което вреди на работата на сърцето и увеличава риска от коронарна болест, както и от инфаркт. Учените обръщат внимание, че по-голямата консумация на прясно мляко в повечето случаи се дължи на предпочитанията към капучино и лате, вместо обикновено еспресо. А в тези напитки често се съдържат 200-300 и дори повече милилитра от него, обяснява Daily Mail, lifestyle.bg. Важно е и уточнението, че няма значение колко процента масленост е млякото - и пълномасленото, и обезмасленото имат еднакъв негативен ефект върху здравето на сърцето. Затова единствената полезна алтернатива са ядковите млека. Също така се пояснява, че киселото мляко и другите ферментирали млечни продукти не носят тези вреди за здравето, защото в процеса на ферментация лактозата се разгражда до голяма степен. А ако не можем да се откажем напълно от прясното мляко, то препоръката е да ограничаваме приема му до 300 мл дневно. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Важна промяна в една от основните автобусни линии във Варна
14:03 / 12.11.2024
Адско задръстване на варненски булевард
18:46 / 12.11.2024
Ето част от плановете за 2025 година на Община Варна
16:29 / 13.11.2024
Готви се увеличение на финансовото бреме за варненци?
14:51 / 13.11.2024
Важен за Варна проект е на финалната права
12:03 / 12.11.2024
Сняг заваля на много места в страната
08:27 / 12.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
| Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове? | ||
| Много добре (466) | 14% | |
| Добре, но можеше и по-добре (453) | 14% | |
| Не се справи (639) | 19% | |
| Пълна трагедия (1764) | 53% | |
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0888 53 26 24
novini@varna24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: