Влади от сестринското дуо Алекс и Влади разкри как поддържа фигура

Певицата Влади от сестринското дуо Алекс и Влади, която често качва съдържание свързано със спорт и здравословно състояние, сподели как поддържа фигурата си и какви са целите й в тази насока.

Тя споделя, че най-важното е целите да не бъдат временни, а постоянни. Певицата иска здравословният начин на живот да се превърне в постоянна рутина за нея. 

Брюнетката написа, че е на 2-ри ден от детокса си със сокове и споделя с  аудиторията си, че често това прави ежедневието й по-лесно. 

Това, което мотивира Влади са хората, около нея. Разделя ги на два типа, но и двата типа са хора на крайностите. Едните са много крайни в това да тренират, а другите супер крайни в това да не тренират, намирайки оправдание в това, че нямат време за тренировки, защото искат да бъдат успешни.

"От всичко черпя вдъхновение от хора, които ни показват какви трябва да бъдем и от хора, които ни показват какви не трябва да бъдем", пише Влади. 

Най-голямото й вдъхновение обаче, признава певицата винаги е била близначката й Алекс, която е много дисциплинирана и мотивирана. Другият и незаменим мотиватор се оказва приятелят й Стефан, който е и причината за промяната във фигурата на Влади, тъй като, когато певицата започнала фитнес, Стефан също си взел карта за залата, за да я подкрепи.