Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Анализи
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Знаете ли къде се намира"точката на дълголетието"?
Автор: Екип Varna24.bg 20:39 / 01.12.2023Коментари (0)31812
©
Въпросът за дълголетието е много спорен. Някои мечтаят за дълъг живот и прави всичко в името на това, докато други не му отдават такова значение. 

Но здравето е еднакво важно и за едните, и за другите. Източните практики съдържат информация за местоположенията върху човешкото тяло, свързани с всеки орган. 

Съществува една точка, която се нарича "точката на 100-те заболявания" или "точка на дълголетието".

Днес ще ви разкажем подробно за нея и как да я масажирате правилно. 

Масажът се препоръчва на хора след 50-годишна възраст, но няма проблем да го правят и по-млади. Ефектът остава същият, информират от zdrave.to.

Как да намерите точката на тялото

Първо заемете удобно седнало положение, поставете краката си на пода успоредно един на друг.

След това трябва да поставите дясната си длан върху дясното коляно, така че централната точка на дланта да е разположена на самия връх на коляното.

Сега обгърнете коляното си с пръсти. Мястото, където ще застане показалецът, е "точката на дълголетието. Лесно е да я уцелите, тъй като точно там има вдлъбнатина. 

На другото коляно местоположението на точката е идентично.

Защо масаж

Масажирайки тази точка, вие стимулирате клетките, което допринася за дълголетието.

Има лечебен процес за широк спектър от заболявания.

Как се прави масажът

Масажът трябва да се прави сутрин.

Всичко е много просто:

1) Седнете на стол

2) С помощта на показалеца на лявата ръка започнете да масажирате точката на левия крак, Натиснете достатъчно силно (ако чувствате болка, тогава облекчете натиска).

Трябва да извършите 9 масажиращи, въртеливи движения по посока на часовниковата стрелка.

3) От дясната страна правете абсолютно същото. Също така 9 движения по часовниковата стрелка.

Изпълняваме тази процедура 9 пъти на всяко коляно.

Общо 81 масажиращи движения от всяка страна.








Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Античен град Хераклея Синтика разкрива още от тайните си
Бюджет 2025
Почина Лиъм Пейн
51-ото Народно събрание
Зима 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справя Община Варна с овладяването на последиците от проливните дъждове?
Много добре (501) 15%
Добре, но можеше и по-добре (457) 14%
Не се справи (640) 19%
Пълна трагедия (1769) 53%

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0888 53 26 24

novini@varna24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: