 © Varna24.bg |  |
Спортът излезе от залите и се пренесе на площада - за третия международен фитнес фестивал. Десетки хора приложиха на открито фразата "здрав дух в здраво тяло".Идеята е да се разчупи мисленето за фитнеса като за културизъм. Всъщност той включва аеробика, степ, йога, каланетика, танци - въобще всичко, което изпълва човек с енергия, здраве и настроение.
"Чрез занимания с фитнес човек не само добива едно здраво хармонично тяло, но и вътрешно спокойствие в себе си, отхвърля стреса, става по-работоспособен", уверява Вили Андреева, директор на фестивала.
На входа на Морската градина във Варна любителите на фитнеса упражняват най-новите техники под ръководството на най-големите имена в света. Хулио Папи идва за трети път в България и смята, че все повече българи имат интерес към здравословния живот.
"Фитнес за мен означава щастие. Идваш в света на щастието благодарение на движението, идваш в залата, там те чакат приятели, играете заедно и споделяте тази енергия и щастието идва от само себе си", каза Хулио Папи.
Без значение от възрастта, пола, външния вид и подготовката, всеки може да намери своята форма на движение, която да го кара да се чувства добре. А грижите за здравето могат да станат празник за душата.
Източник: bTV |
