Изследване сред 167 моряци за това колко са тревожни и как това влияе върху лошите им навици, направиха специалисти от РИОКОЗ - Варна, и Медицинския университет. Изводите са, че като цяло са малко работещите в морския сектор, които са на прага на нервна криза. За сметка на това хората с висока тревожност са по-слаби и по-склонни да прекаляват с пушенето и пиенето, тъй като са по-неудовлетворени от живота. Затова и за тези моряци съществува по-голям риск от сърдечно-съдови болести. От друга страна, по-спокойните им колеги са по-дебели. Тези сред тях, които се определят като щастливи, имат желание да променят нещо в себе си и затова те спортуват повече, отколкото по-нервните моряци.
Изследването показа също, че увереността също влияе върху здравословното състояние на хората и навиците им. Оказва се, че решителните личности са по-застрашени от хипертония - близо 23% от тестваните. Докато при по-неуверените заплахата е едва при около 11%.
Препоръките, които психологът в РИОКОЗ Мариянка Атанасова отправя към моряците, е да спортуват повече и да усвоят психологически техники за справяне със стреса. „В крайна сметка това са хора, които не само че са подложени на по-голям стрес, но са и изолирани в малък колектив, и то денонощно", коментира Атанасова.
Източник: в. "Народно дело"