"Хубаво е да прекарваме повече време на чист въздух, да се храним с плодове и зеленчуци, по възможност необработени термично. Разбира се, трябва да се избягва стресът. Хората, които не са в добро здраве, е добре да си сложат ваксина", препоръча д-р Станева.
Самолечението и боледуването от грип извън домашна обстановка не се препоръчват. Това може да доведе до усложнения, затруднява лечението и повишава риска от разпространяване на заболяването, коментира медикът.
За децата е добре да прекарват повече време на открито, да се учат да поддържат добра хигиена, да им се дават достатъчно топли напитки и да се ограничават контактите им с болни хора.